Sie sind hier: Startseite » Prävention

Prävention

Präventionssport ist gesundheitsorientierter Freizeitsport.
Er bietet einen angenehmen Ausgleich für Bewegungsmangel in Beruf und Alltag.
Er stärkt den Organismus, dient also der Erhaltung oder Verbesserung der Gesundheit.
Geboten werden vielfältige und abwechslungsreiche Trainingsprogramme, die vor allem auf Ausdauer, Kräftigung, Dehnung und Entspannung zielen. Das kann kombiniert werden mit nützlichen Gesundheitstipps.
Unsere Angebote erfüllen die Kriterien für das Qualitätssiegel "SPORT PRO GESUNDHEIT" des Deutschen Olympischen Sportbundes und können somit durch die gesetzliche Krankenversicherung gefördert werden. Gern beraten wir Sie dazu.

Folgende Kurse bieten wir an:

- Fitnessgymnastik
- Wirbelsäulengymnastik
- Ausdauerzirkel für Senioren
- Wassergymnastik
- Aquajogging
- Lauftreff für Anfänger und Fortgeschrittene
- Nordic Walking

Angebote Präventionskurse

Ein Kurs geht über 10 Trainingseinheiten. Es wird das gesundheitliche Schwimmen in verschiedenen Lagen (u.a. Kraulen) gefördert. Muskelaufbau und Fettverbrennung sind die wesentlichen körperlichen Effekte. Die Kurskosten betragen € 99,-.

Aqua Fitness
(Flachwasser)

Mittwoch
03.05. - 21.06.17
je 10 Stunden = € 99,-

10.00 – 11.00 Uhr Schwimmhalle Halle-Neustadt
11.00 – 12.00 Uhr Schwimmhalle Halle-Neustadt
12.00 – 13.00 Uhr Schwimmhalle Halle-Neustadt

Donnerstag
04.05. - 22.06.17
je 8 Stunden = € 79,-


10.00 – 11.00 Uhr Schwimmhalle Halle-Neustadt
11.00 – 12.00 Uhr Schwimmhalle Halle-Neustadt
12.00 – 13.00 Uhr Schwimmhalle Halle-Neustadt

Die angegebenen Kurse können ab sofort gebucht werden.

Die Kurse finden 1 Mal wöchentlich statt und sind durch die Krankenkassen zertifiziert.

Kontakt

Die Buchungen bzw. Absprachen zu den Kursen und Angeboten erfolgen direkt durch die Teilnehmerinnen und Teilnehmer unter 0345/55 11 374 bzw. unter gesundheit@sv-halle.de